Normalmente dovremmo eliminare, se siamo soprattutto carnivori, circa 35 grammi di acido urico per 1 litro di urina. Invece, ne eliminiamo 3-5 grammi. Che significa? La risposta è che il nostro corpo trattiene circa 10 volte di più il tasso di acido urico che invece andrebbe eliminato.

E questo è uno dei motivi dell’invecchiamento precoce e dei dolori diffusi nel corpo.

Infatti, la digestione della carne causa una produzione importante di acido urico. Questo surplus viene purtroppo assorbito dai muscoli con conseguente stato infiammatorio (nevralgie, dolori, sciatalgie, reumatismo, ecc.).

La soluzione, in Naturopatia, consiste nel diminuire l’apporto di proteine animali, aumentare i cibi alcalinizzanti (verdura soprattutto), evitare bibite e cibi fast-food, eliminare i fritti, i grassi saturi e i latticini.

Un ottimo rimedio: bere quotidianamente 2 bicchieri di succo fresco di carota o barbabietola per ridurre l’acidosi.

Spesso riteniamo che i dolori muscolari e articolari siano dovuti ad alterazioni meccaniche e/o posturali: non sempre queste sono le cause. Un’alimentazione scorretta, un eccesso di cibi acidificanti sono spesso all’origine di problematiche e patologie impossibili da identificare con esami strumentali, tipo RX, TAC o risonanza magnetica.